오늘 저녁 뭐 먹지? 추천받고 그대로 만들기
"오늘 뭐 먹지?"
하루 중 가장 많이 하는 질문 중 하나 아닐까요?
특히 냉장고엔 뭐가 있는지 모르겠고,
배달은 질렸고, 외식은 부담될 때...
그럴 때 필요한 건 바로,
나의 상황을 분석해서 딱 맞는 메뉴를 추천해주는 똑똑한 시스템입니다.
요즘은 재료 입력만 하면 요리까지 알려주는 레시피 추천 도구가
하나 둘씩 늘어나면서,
진짜 생각 없이도 저녁 한 끼 해결할 수 있게 됐어요.
1. 냉장고 속 재료만 입력하면 끝
이제는 뭘 사러 나가기 전에,
냉장고에 뭐가 있는지만 확인하면 돼요.
📦 남은 재료들을 입력하면
- 만들 수 있는 요리 목록
- 필요한 재료가 몇 개 빠졌는지
- 예상 조리 시간까지
모두 정리해서 보여주는 시스템이 많아졌습니다.
예:
- 계란, 양파, 우유 입력 → 오믈렛, 양파수프, 크림파스타 추천
- 남은 두부, 대파, 고추장 입력 → 두부조림, 쌈장볶음 등 제안
✅ 마치 요리하는 챗GPT처럼 똑똑해요.
2. 내 입맛에 딱 맞는 요리만 보여줘요
그냥 요리만 추천해주는 게 아니라,
🍴 내 취향과 식사 습관까지 고려해줍니다.
- 매운 거 좋아하면 → 매운 계열 메뉴 우선
- 다이어트 중이면 → 칼로리 낮은 메뉴 추천
- 아이 있는 집이면 → 어린이용 건강식 우선 추천
게다가
- 조리 시간
- 난이도
- 후기에 따라
- 추천 요리가 계속 달라지는 똑똑함*까지 갖췄죠.
3. 레시피도 영상으로, 초보도 걱정 없어요
요리를 잘 못해도 걱정 마세요.
추천된 요리를 클릭하면
- 한눈에 보기 쉬운 재료 리스트
- 단계별 사진 or 영상 설명
- 조리 시간 & 팁까지 정리된 레시피
까지 앱 하나 안에서 전부 확인 가능합니다.
특히 유튜브나 SNS 연동으로
해당 요리를 실제로 만드는 영상도 함께 볼 수 있어
초보 요리러도 쉽게 따라할 수 있어요.
4. 이런 도구 어디서 쓰냐고요?
대표적으로 사용하기 쉬운 추천 도구는:
- 만개의레시피: 재료 기반 추천 + 영상 레시피
- 쿠캣마켓: 식재료로 요리 제안 + 간편식 연결
- 오늘의집밥(앱): AI 기반 오늘 먹을 요리 자동 제안
- 해먹남녀: 냉장고 속 재료 분석 + 레시피 추천
대부분 무료이며,
회원가입 없이도 간편하게 사용 가능해요.
5. 배달보다 싸고, 외식보다 건강한 선택
이제 저녁 메뉴는
- 돈 아끼고
- 건강 챙기고
- 귀찮음도 줄이고
세 마리 토끼를 잡는 방식으로 바뀌고 있습니다.
무작정 배달앱만 열기보다,
딱 1분만 투자해서
“지금 있는 재료로 뭘 만들 수 있을까?”
한 번 검색해보세요.
정말 가볍게 만들 수 있는 요리들이
생각보다 다양하다는 걸 알게 될 거예요.
결론: 오늘 저녁 고민, 이제 앱이 해결해줍니다
✅ 냉장고 속 재료만으로도 요리 추천 가능
✅ 취향, 상황, 시간에 맞춰 맞춤형 메뉴 제안
✅ 영상 & 단계별 레시피로 요리 초보도 걱정 없음
이제 저녁 고민은
“오늘 뭐 먹지?”가 아니라
“뭐부터 만들까?”로 바뀔지도 모르겠네요 😊
🍽️ 오늘도 맛있는 한 끼, 똑똑하게 즐겨보세요!